كأمهات، غالبًا ما نضع احتياجات الآخرين قبل احتياجاتنا. نحمل الكثير على أكتافنا - ونشعر بألم في أكتافنا حرفيًا. هذا تفسير واضح جداً للسبب الجذري العاطفي لألم الأكتاف،ألا تعتقدين ذلك؟
بقلقنا على أطفالنا وبيوتنا وكل الأشياء الصغيرة التي تتخلل ذلك. من السهل أن نفقد أنفسنا في هذه العملية وينتهي بنا الأمر بالشعور بالإرهاق أو الذنب أو التعلق. لقد مررت بذلك، وأعرف مدى ثقل هذا الشعور. لهذا السبب ابتكرت كتاب ”التخلص من السموم العاطفية للأمهات“ لمساعدتنا على التخلص من هذا الثقل العاطفي وإعادة اكتشاف ذواتنا الحقيقية
العثور على ثقتك بنفسك مرة أخرى
غالبًا ما يُعتقد أن الثقة واحترام الذات هما نفس الشيء، لكنهما في الواقع مختلفان تمامًا. يمكنك أن تفتقر إلى الثقة بالنفس ولكن لا يزال لديك شعور جيد بالثقة بالنفس. ومع ذلك، لا يمكن أن يكون لديك ثقة بالنفس حقًا إذا كنت تعتقد في أعماقك أنك لا تستحق أي شيء. إذا كنت تفكر باستمرار، ”أنا لست جيدًا بما فيه الكفاية“، فهذا اعتقاد مقيد. هذه المعتقدات هي الأسباب الخفية التي تجعلنا نشعر في كثير من الأحيان بأننا لا نستحق النجاح أو السلام أو الهدوء أو الراحة أو حتى الحب
هذه المعتقدات المقيِّدة هي مصدر رئيسي لمشاعرنا المقلقة. ولا عيب في الاعتراف بها أو الحديث عنها. فهي ببساطة ناتجة عن البرمجة اللاشعورية التي غالباً ما تتوارثها الأجيال. حتى آباؤنا تعاملوا مع تحديات مماثلة، وأحيانًا أسوأ من ذلك
يتطلب تغيير تقديرنا لذاتنا أكثر من مجرد تعديلات على مستوى السطح؛ فهو ينطوي على إعادة برمجة العقل الباطن. العلاج بالتنويم المغناطيسي هو أسرع طريقة وجدتها لتحقيق هذا المستوى العميق من التغيير. من ناحية أخرى، غالبًا ما يأتي بناء الثقة بالنفس من اتخاذ الإجراءات والتعلم من خلال التجربة. يمكن أن تؤدي الإجراءات المتكررة إلى تعزيز ثقتنا بأنفسنا تدريجيًا، ولكن إذا لم تتم معالجة جذور ضعف الثقة بالنفس، فقد لا يكون لهذه الجهود آثار دائمة
لهذا السبب من المهم للغاية التعافي من الجروح العاطفية. إن فهم الفرق بين الثقة بالنفس وتقدير الذات، ومعالجة المعتقدات الكامنة التي تعيقنا هو المفتاح لتحويل صحتنا العاطفية وعيش حياة أكثر إشباعًا
استخدام قانون الجذب والاهتزاز
إذا كنت من المهتمين بتطوير الذات أو كنت مهتمًا بالثراء بسرعة وسهولة، فمن المحتمل أنك صادفت هذين القانونين الفيزيائيين: قانون الجذب وقانون الاهتزاز. إليك كيف اختبرتهما في حياتي
بشكل ملموس، لاحظ الجميع أننا عندما نفعل شيئًا نحبه حقًا، شيئًا يجلب لنا الكثير من البهجة، يبدو أن الوقت يتجمد. حتى أننا لا نلاحظ مروره، وكأنه لم يعد موجودًا. يسمى هذا الإحساس بحالة التدفق. أنا متأكد من أنك خلال تلك اللحظات، لاحظت أن كل شيء يبدو وكأنه يسير على ما يرام - حتى لو لم تكن قد قضيت وقتًا إضافيًا مع أطفالك. قد تسمع أنهم تصرفوا بشكل جيد، وتناولوا وجبة مناسبة، واستمتعوا بوقتهم واستحموا وناموا بشكل سحري
هذه هي الأيام التي أدركت فيها مدى أهمية التحكم في شعوري لأنني لاحظت العكس تمامًا في الأيام الأخرى. عندما أشعر بالتوتر أو الخوف أو التعب، يبدو لي أن أطفالي قد تضاعفوا. في تلك الأيام، أشعر وكأن لدي 12 طفلًا بدلًا من 4 أطفال، ويتحول الأمر إلى كوارث لا نهاية لها، مما يجعلني لا أحلم سوى بالخلود إلى النوم بأسرع ما يمكن
استنتاجي بسيط: إلى جانب فيزياء الكم وفهمي لوضع ASC من خلال تردد غاما، أفهم الآن كم هو ضروري بالنسبة لي أن أبقى في مزاج إيجابي، وأن أشعر بالامتنان، وأن أركز على الجانب الإيجابي من الحياة. ولكن بصراحة، كان هذا الأمر صعبًا حقًا قبل أن أستجمع قواي وأتعافى من جروحي السابقة من خلال العلاج بالتنويم المغناطيسي. كنت أتفاعل باستمرار مع الطاقة الخارجية. والآن، بعد أن اعتنيت بعقلي الباطن، أصبح بإمكاني اختيار استجابتي بوعي. هذه هي الحرية العاطفية التي اكتسبتها بعد أن تخلصت من السموم من برمجة الماضي
عندما أهتز بشكل إيجابي، أجذب الأشياء الإيجابية فقط. وهذه هي أولويتي المطلقة
السيطرة على حالتك العاطفية
كانت السيطرة على غضبي أولوية مطلقة بالنسبة لي لسنوات. من يوليو 2018 إلى يناير 2023، فعلت كل ما بوسعي للتحكم في ردود أفعالي. جربت التأمل واليوغا والكي غونغ والصلاة. تعلمت التواصل اللاعنفي، وقرأت عشرات الكتب، وشاهدت عددًا لا يحصى من المؤتمرات. ضغطت على نفسي بشدة - ذهبت للتنزه، وحصلت على عضوية في منتجع صحي، بل وجربت العلاج بالطاقة. ولكن على الرغم من كل هذه الجهود، كنت لا أزال أتفاعل. يمكن لأي شخص ماهر في التلاعب أن يزعزعني في ثوانٍ. كان الأمر أشبه بمواجهة عميل من فيلم ماتريكس -مهما حاولت أن أكون سريعًا، لم أستطع مجاراته!
ثم، بعد ثلاث جلسات فقط من العلاج بالتنويم المغناطيسي، وجدت الكأس المقدسة. كان شفاء طفلي الداخلي من خلال التنويم المغناطيسي مؤثرًا بشكل لا يصدق. كانت معالجة أعباء الأجيال بمثابة شفاء قلبي المكسور وشعرت بأنني على قيد الحياة مرة أخرى
في 180 دقيقة فقط من التنويم المغناطيسي، أحرزت تقدمًا أكبر مما أحرزته خلال خمس سنوات كاملة من تجربة كل شيء آخر
هذا ما أتمناه لكل أم. نحن بالفعل نحمل الكثير على أكتافنا، ويمكننا جميعًا الاستفادة من التقنيات التي تعمل حقًا. لماذا نقضي سنوات من الكفاح بينما يمكننا الشفاء بسرعة؟
انضمي إليّ في هذه الرحلة
أنا هنا لمساعدتك على التحرر من الشعور بالذنب والإرهاق والشك الذاتي الذي يحمله الكثير منا. يتمحوربرنامج التخلص من السموم العاطفية للأمهات حول منحك الأدوات اللازمة للتخلص من الفوضى العاطفية والدخول إلى مساحة من الثقة والسلام والفرح. أنت تستحقين أن تشعري بالرضا عن نفسك وعن حياتك. يستحق أطفالك أن يكونوا مع أفضل نسخة من أمهم
إنهم يستحقون أن يعرفوك حق المعرفة وأن يشعروا بالإلهام منك!
دعينا نعمل معًا لبناء قصة جديدة - قصة تكونين فيها مسيطرة على نفسك وتشعرين بالثقة وتعيشين بهدف. لقد حان الوقت لاتخاذ الخطوة الأولى نحو أن تصبح سيد عقلك وتخلق الحياة التي تحبها
انضم إليّ في الندوة المجانية التالية عبر الإنترنت ”التخلص من السموم العاطفية للأم
باللغة الانغليزية
Commentaires